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Los problemas de falta de control de impulsos se manifiestan frecuentemente con dificultades de autocontrol, tanto en el plano comportamental como en el plano emocional....

El Síndrome de Cotard: “estoy muerto”

En 1880 el neurólogo y psiquiatra Jules Cotard, describió una rara condición psiquiátrica en la que el sujeto negaba su propia existencia, es decir, afirmaba...

Cómo funciona la terapia online

Aunque tenemos un gabinete en el centro de Bilbao, muchos de nuestros clientes optan por la terapia online. Los principales motivos suelen ser la imposibilidad...

¡No sin mi móvil! ¿Tengo una adicción?

Tal y como hemos hablado en anteriores ocasiones, no es necesaria de una sustancia química para sufrir una adicción (Adicción sin sustancia). En nuestro repertorio...

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En los últimos tiempos habrás escuchado que meditar es bueno, que necesitamos un “ratito” para nosotros… De esto trata el mindfulness. Aunque no existe una...

11 Creencias Irracionales

Albert Ellis (1913-2007) fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense, que a partir de 1955 desarrolló la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Fue considerado uno de los...

¿Es todo el egoísmo malo?

Suele ser muy común usar la palabra egoísta como forma de etiquetaje negativo hacia aquellas personas que piensan primero en sí mismos. Es cierto que...