Bulimia Nerviosa: características y conducta

Bulimia Nerviosa

La bulimia nerviosa (BN) es un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que se caracteriza principalmente por la ingesta en un corto espacio de tiempo de grandes cantidades de comida, y sobre todo, por la sensación de pérdida de control.

Actualmente, la bulimia es el trastorno alimentario más frecuente en adultos, y afecta a más del 2% de los adolescentes entre los 14 y 18 años.

Uno de los factores más importantes para desarrollar un TCA es la insatisfacción corporal. Tanto es así, que el 70% de los adolescentes afirma no sentirse a gusto con su cuerpo o desearían mejorar o cambiar algo.

Por tanto, la “insatisfacción corporal” más la “baja autoestima” son el cóctel perfecto para desarrollar un TCA.

Características de la bulimia nerviosa

Las personas que padecen bulimia, presentan una serie de características comunes:

Presencia de atracones:

Pueden ser atracones objetivos, cuando la cantidad y las calorías ingeridas son superiores a las que ingeriría una persona en ese espacio de tiempo o atracones subjetivos, donde predomina la falta de control en la ingesta.

Entendemos por atracón a la ingesta en un corto espacio de tiempo grandes cantidades de comida, sumadas a la sensación de descontrol durante el consumo.

Además, el alimento que es ingerido se considera como “prohibido” debido a la dieta restrictiva que se está llevando a cabo.

Comportamientos compensatorios:

Para evitar un aumento de peso se llevan a cabo conductas como el vómito autoprovocado, el uso de laxantes, diuréticos u otros medicamentos, el ayuno o ejercicio excesivo.

Presencia de conductas purgativas:

Los “atracones”, en la bulimia, siempre van seguidos de episodios de purgación. Los motivos son múltiples, pero los principales suelen ser:

Esto se hace para eliminar la ansiedad y el sentimiento de culpa tras el atracón y para eliminar los alimentos calóricos para no ganar peso.

Alteraciones en la imagen corporal:

La autoevaluación se ve marcadamente influenciada por la constitución y peso corporal.

Baja autoestima

Impulsividad

Otras características

Las personas que padecen bulimia, pueden encontrarse dentro de del rango de peso normal o tener sobrepeso.

En la BN, los individuos suelen restringir el consumo total de calorías y suelen elegir alimentos con menos calorías. De esta manera, evitando los alimentos con alto contenido calórico, previenen un posible atracón.

Las irregularidades menstruales o la amenorrea (ausencia del periodo) se producen a menudo.

Entre las complicaciones más graves podemos encontrar: cardiopatías, arritmias,  desgarros esofágicos, perforación gástrica, etc.

El círculo de la bulimia

Cuando hablamos de personas que no presentan un TCA, el estrés, la culpa o la baja autoestima pueden ser los causantes de que comamos compulsivamente o que hagamos atracones. Cuando nos damos cuenta de este comportamiento, los sentimientos negativos y la ansiedad por lo sucedido, hacen que se cierre el círculo.

Cuando se trata de personas que presentan bulimia, existe un factor que se suma a este círculo: las conductas purgativas.

¿Qué sucede? La persona intenta contrarrestar los sentimientos negativos debidos al atracón y lo hace mediante la purga. La consecuencia de esto es que la conducta se refuerza y se refuerza la conciencia del trastorno o problema que se padece, con lo que es más difícil aún poder romper esa cadena.

Si crees que puedes estar padeciendo bulimia, en nuestro gabinete de PsyBilbo, situado en el centro de Bilbao, te ayudamos a reconocerlo y poder tratarlo con los mejores profesionales.

Diana Synelnyk Synelnyk

Psicóloga experta en Terapia Cognitivo-Conductual

 

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